Happyちゃんがここのところ毎日やってる、「72秒 3セット」の願望を表に出す習慣。
これを時々自分もやっています。
その時に気をつけているのが、「エネルギーをのせること」。
どんな方法でもいいから、願いを思い浮かべる時に、エネルギーをのせていく事。
いい気持ちで書き終えた後は、確かに自分のエネルギーが変わってると感じます。
すごく軽くなってる…!! 今までいろんなやり方にこだわってきたんですが、 大切なのは自分がどんなエネルギーを出しているか、が一番。
そのためなら目的や手段はなんでもいいのだと思います。
自分が気分良くなる方法や考え方をたくさん持って実践すること。
生きることの意味は、これ一つに集約されるんだろうなぁ。
また一つ、いい気分になる方法を手に入れました。
目的や、夢や、いろんなものが世の中には溢れているけど。
とにかく、とにかく、生きていくことの究極の目的は「自分がいい気分でいること」。
これだけ見つめてまっしぐらに生きる。
その生き方ができているHappyちゃんを、自分はむちゃくちゃ尊敬しているのです。